Receta ideal de aprovechamiento porque se puede hacer con las verduras que se están poniendo pochas en el frigo Escurrimos la coliflor y el calabacín con ayuda de una gasa para extraer todo el agua posible. Ponemos todos los ingredientes menos la mozzarella en un bowl y mezclamos hasta integrar. En la bandeja del horno ponemos un papel sulfurizado, añadimos nuestra masa, la extendemos hasta dejarla de un grosor aproximado de 0,5cms, ponemos la mozzarella por encima y llevamos al horno precalentado a 180 grados por 30’. Yo he dividido la plancha en 10 raciones y cada una tendría unas 67,5 Kcal de las que 4,7g son hidratos, 5,8g son protes y 2,6g grasas.Barritas de calabacín
Ingredients
Instructions
Nutrition
Notes
1
2
3
67,5
Calories
4,7g
Carbohydrates
2,6g
Fat
5,8g
Protein
No Comments