Inicio
Recetas
- Recetas Dulces
- Recetas Saladas
  - Pan
  - Salsas
  - Aperitivos
  - Primeros
  - Segundos
Vida Healthy
Contáctame!

Browsing Category

Mis Tiendas

Mis Tiendas/ Sin categoría
Frutoseco.com

14 abril, 2021
Mis Tiendas
EOS Nutrisolutions

3 marzo, 2021
Mis Tiendas
Tienda EMFIT Nutrition

24 febrero, 2021
Mis Tiendas
Kombucha Miwi

23 febrero, 2021
Mis Tiendas
Antojos Fit

18 febrero, 2021
Mis Tiendas
Sufu Cake

25 noviembre, 2020
Mis Tiendas
Manafoods

24 noviembre, 2020
Mis Tiendas/ Mousses y Cremas
Natillas con potito Nana

20 noviembre, 2020
Mis Tiendas
Nuum Obleas

17 noviembre, 2020
Mis Tiendas
Masas de pizza honestas – Thinkingfoods

11 noviembre, 2020
Mis Tiendas
Drink6 by My Healthy World

4 noviembre, 2020
Mis Tiendas
Fitness Power Food

28 octubre, 2020
Mis Tiendas
Wanna Banana – Banana Bread saludable

16 junio, 2020

Sobre Mi

Bienvenidos a mi nuevo rinconcito donde compartir mis aficiones en la alimentación y el estilo de vida saludable. Si quieres saber más sobre mi, ¡Pincha en el enlace!
Saber Más...

Sigueme en mis redes!!!!

Buscar

Suscríbete a mi blog!

Introduce tu email para suscribirte a mi blog y recibir avisos cuando publique.

email

Recetas en 5 Minutos

Bajo en Calorias

Sin Horno

También estoy en MyRealFood

Pecan pie. . . Que le pondrías por encima a este

Pecan pie.
.
.
Que le pondrías por encima a este pie de nueces pecanas? Sirope de arce?, la templas y le pones una bolita de helado de vainilla?, Frosting de queso?
.
.
Sea como fuere es que es una maravilla, y tiene un alto poder saciante... aunque, ojo, eso no quiere decir que no quieras acabar a cucharatazo limpio hasta que no queden ni las migas.
.
.
https://healthyolga.com/pecan-pie/
.
.
#healthyolga #yummy #yum #fitness #fitnessmotivation #healthyfood #fit #healthy #fitnessgirl #sweety #sweetie #food #foodies #foods #foodporn #health #healthrecipes #fitfood #fitfam #comidareal #realfood #comesinremordimientos #instagood #instafood #foodblog #foodblogger #foodgasm #pecanpie #nuecespecanas #pecannuts

Chewy brownie. . . Definitivamente si, la semana p

Chewy brownie.
.
.
Definitivamente si, la semana pasada la he tenido chocolatosa a más no poder, y estoy con el mismo plan esta semana, es que el chocolate es lo más y me da la vida!!!!!, y es que últimamente no tengo día bueno, así que hay mucho que procesar y con choco mucho mejor.
.
.
Así que he realizado este brownie de calabaza con una textura chewy que enamora. La receta original es de @deliciousmartha
.
.
INGREDIENTES.
.
.
220 gr puré de calabaza asada.
80 gr cacao puro en polvo.
40 gr chocolate 92%.
20 gr aceite de coco.
100 gr leche desnatada.
2 huevos.
70 gr harina avena integral.
25 gr nueces.
100 gr Eritritol (o 50 gr datikes).
1 pizca sal.
1 cucharada esencia de vainilla.
.
.
PREPARACIÓN.
.
.
Precalentamos el horno a 180 grados.
.
Derretimos el chocolate a golpes de 30 segundos en el microondas removiendo tras cada golpe para que no se queme.
.
En un bowl grande ponemos los huevos y batimos hasta integrar. Añadimos la calabaza, el aceite, la leche y la vainilla y movemos bien hasta integrar (si utilizamos dátiles lo ponemos todo junto en un procesador e integramos bien).
.
Tamizamos junto la harina, el cacao y la sal. Lo vamos integrando poco a poco con los ingredientes húmedos para que no haga grumos. Añadimos el Eritritol y el chocolate derretido y mezclamos bien hasta integrar.
.
Picamos las nueces de forma grosa y las integramos.
.
Pasamos la masa a un molde de 15 cms y horneamos de 25 a 30 minutos o según nuestro gusto.
.
.
#healthyolga #yummy #yum #fitness #fitnessmotivation #healthyfood #fit #healthy #fitnessgirl #sweety #sweetie #food #foodies #foods #foodporn #health #healthrecipes #fitfood #fitfam #comidareal #realfood #comesinremordimientos #instagood #instafood #foodblog #foodblogger #foodgasm #brownie #chocolate #chocolatelover

Pecan pie. . . Porque solo se puede disfrutar de l

Pecan pie.
.
.
Porque solo se puede disfrutar de los dulces tradicionales en las fiestas designadas para ellos?.
.
.
Si te apetece un roscón de reyes en agosto... pues a por ello!!!!!!... si te apetece una torrija en octubre... porque no?.... Si te apetece un helado en enero... que te lo impide?.
.
.
Yo soy súper fan de las nueces pecanas y este pasado thanksgiving vi la receta de esta pie de nueces pecanas sin harina de la mano de @being.healthyy... esta semana se me ha antojado y no se me pone nada por delante!!!!!!! A disfrutar por todo lo alto!!!.
.
.
https://healthyolga.com/pecan-pie/
.
.
#healthyolga #yummy #yum #fitness #fitnessmotivation #healthyfood #fit #healthy #fitnessgirl #sweety #sweetie #food #foodies #foods #foodporn #health #healthrecipes #fitfood #fitfam #comidareal #realfood #comesinremordimientos #instagood #instafood #foodblog #foodblogger #foodgasm #pecanpie #nuecespecanas #pecannuts

Chocolate cream recipe. . . El fin de semana ya es

Chocolate cream recipe.
.
.
El fin de semana ya está aquí y no hay nada como empezarlo con chocolate a espuertas!!!!! Y más si es con la versión saludable de un postre tradicionalmente de gochura extrema.
.
.
Así que os dejo ya con la receta de estos vasitos frozen goiko... a gozarlo lo más grande gente!!!!!!!!. Veis la cremosidad? Todavía te lo piensas?.
.
.
INGREDIENTES.
.
.
180 gr de leche desnatada.
150 gr de leche en polvo desnatada.
350 gr de queso para untar light.
6 galletas oreo (las mías de max protein).
60 gr de nutella casera.
10 gr de cacao puro en polvo.
.
.
PREPARACIÓN.
.
.
En nuestro procesador de alimentos ponemos las galletas y las hacemos polvo.
.
Añadimos la leche y la leche en polvo e integramos bien hasta que quede una leche condensada sin grumos de Oreo.
.
Pasamos a un cazo y añadimos el queso, la nutella y el cacao. Llevamos a fuego medio y removemos hasta que se integre bien, si vemos que quedan grumos podemos pasarlo por la batidora.
.
Repartimos en nuestros vasos y... A disfrutar!!!!!!!!!!!!!!!
.
.
Me han salido 6 vasitos y cada uno de ellos tendría unas 285 Kcal
.
.
https://healthyolga.com/frozen-goiko/
.
.
#healthyolga #yummy #yum #fitness #fitnessmotivation #healthyfood #fit #healthy #fitnessgirl #sweety #sweetie #food #foodies #foods #foodporn #health #healthrecipes #fitfood #fitfam #comidareal #realfood #comesinremordimientos #instagood #instafood #foodblog #foodblogger #foodgasm #chocolate #goikogrill #frozengoiko

Book. . . Hoy vengo a mostraros el nuevo libro de

Book.
.
.
Hoy vengo a mostraros el nuevo libro de @deliciousmartha, como todo lo que hace, una maravilla y obra de arte auténtica.
.
.
Al libro no le falta de nada, tienes: desayunos, snacks y meriendas, aperitivos, comidas y, como no, postres.
.
.
Además se completa con los básicos a tener siempre, unos menús semalanes para darte ideas de cómo aplicar las recetas, una sección de utensilios, pesos y equivalencias y un prólogo contando su historia.
.
.
En mis stories te dejo unos vídeos para enseñártelo mejor y lo voy a guardar en destacados para que lo puedas consultar siempre en una burbuja con su nombre.
.
.
Aquí en el blog os dejo una review más destacada:
.
.
https://healthyolga.com/libro-delicious-martha/
.
.
#comidasana #comidasaludable #healthyfood #healthylifestyle #vidasaludable #libro #deliciousmartha #fastfoodsaludable #recomendacionesdelibros #review

Chocolate cream. . . Ha llegado el momento de ense

Chocolate cream.
.
.
Ha llegado el momento de enseñaros la textura, para que veáis lo demasiado que se parece al de @goiko.
.
.
En mis stories os dejo un vídeo donde lo podéis ver bien de cerca, sin lugar a dudas, y eso que estaban frías porque estaban recién salidas del frigo.
.
.
Os aseguro que esto soluciona cualquier mal.
.
.
https://healthyolga.com/frozen-goiko/
.
.
#healthyolga #yummy #yum #fitness #fitnessmotivation #healthyfood #fit #healthy #fitnessgirl #sweety #sweetie #food #foodies #foods #foodporn #health #healthrecipes #fitfood #fitfam #comidareal #realfood #comesinremordimientos #instagood #instafood #foodblog #foodblogger #foodgasm #chocolate #goikogrill #frozengoiko

Síguenos en Instagram

Facebook Instagram E-mail

Top