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Chocolate pudding cake recipe. . . Y hoy ya os tra

Chocolate pudding cake recipe.
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Y hoy ya os traigo la receta de esta tarta pudding de chocolate, de la que destaco que está hecha con Agar-Agar... cosa que me animo a hacerla porque lo prefiero a la gelatina.
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Y como es tradición, la acompaño de este primer plano para que veáis sin trampas su textura.
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INGREDIENTES.
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400 gr de leche desnatada.
200 gr de agua.
15 gr de cacao puro en polvo.
120 gr de chocolate en tableta 92%.
40 gr dátiles.
4 cucharadas de agua.
1 cucharadita de agar-agar.
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PREPARACIÓN.
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Ponemos en el vaso de la batidora la leche, el aguda, los dátiles y el cacao e integramos bien.
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Pasamos a un cazo y ponemos a fuego fuerte. Echamos el chocolate en tableta y no dejamos de mover hasta que se derrita y se integre todo.
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En un vaso ponemos las cucharadas de agua y el agar-agar. Con unas mini varillas integramos bien hasta la total disolución y pasamos al cazo. Movemos hasta integrar. Cuando empiece a hervir bajamos el fuego para que lo haga de forma lenta, sin dejar de mover y lo dejamos 2-3 minutos.
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Pasamos a nuestro molde desmoldable. Atemperamos a temperatura ambiente y luego llevamos al frigo.
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Salen 8 raciones, y cada una de ellas tendría unas 132 Kcal de las cuales 4 gr son proteínas, 10 gr son carbohidratos y 8 gramos son grasas.
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https://healthyolga.com/tarta-pudding-de-chocolate-con-agar-agar/
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Corn flakes bars. . . Buenos días!!!!!!!! Hoy os

Corn flakes bars.
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Buenos días!!!!!!!! Hoy os traigo un desayuno un poco atípico, unas barritas hechas con copos de maíz sin azúcar.
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Se que no es muy tradicional pero estas barritas tienen un algo muy especial, y es el sirope en el que están impregnadas, le dan un toque espectacular.
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Y están culminadas con ese toque de chocolate que ya es el complemento perfecto.
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La receta es de @edeand y como todo lo que hace esta mujer, un acierto seguro... lo habitual pero con un toque especial que lo hace brutal.
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INGREDIENTES.
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70 gr crema anacardo.
30 gr aceite de coco.
60 gr sirope de arce sin azúcar.
10 gr esencia de vainilla.
Pizca de sal.
150 gr copos de maíz sin azúcar.
100 gr chocolate 92%.
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PREPARACIÓN.
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Ponemos la crema de anacardo, el aceite, el sirope, la vainilla y la sal al baño maria hasta que quede todo bien integrado.
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Quitamos del fuego y echamos los copos, removemos hasta que todos estén impregnados.
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Pasamos a nuestro molde y apretamos un poco para que compacten... si no es un molde desmoldable, forrarlo con papel.
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Fundimos el chocolate a golpes de 30 segundos en el microondas y cuando esté bien liquido lo echamos por encima de los copos.
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Llevamos al congelador hasta que solidifique. Mi consejo es que luego lo saquéis, lo partáis en las raciones, y lo mantengáis en un tupper en el congelador porque así los copos estarán siempre crujientes.
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Salen 9 raciones y cada una de ellas tiene unas 210 Kcal.
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Unboxing. . . Hoy quiero presentaros la tienda onl

Unboxing.
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Hoy quiero presentaros la tienda online @emfit_nutrition, en ella podrás encontrar los ingredientes para hacer tus recetas saludables y unos snacks healthy.
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Es cierto que no todo en la web es saludable, así que hay que saber elegir... y tener presente que hay que tener equilibrio, así que algún dulce también puede caer y sin remordimientos (su parte americana es para perder el sentido).
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En la tienda no solo encontraras alimentación saludable, también tiene una zona BIO, una zona vegana, una zona de belleza, una zona para mascotas, una zona de ropa deportiva.... todo lo que puedas necesitar vamos.
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Los gastos son gratuitos a partir de 30€, cosa que me parece más que razonable con la cantidad de posibilidades que tiene.
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En mis stories os dejo el unboxing y lo guardaré en una burbuja en destacados con su nombre y la actualizaré con nuevos productos en futuros pedidos, y en mi blog os dejo la review:
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https://healthyolga.com/tienda-emfit-nutrition/
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Pudding chocolate cake. . . Y hoy vamos a hincar e

Pudding chocolate cake.
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Y hoy vamos a hincar el cuchillo a esta tarta pudding de chocolate porque necesito un trozo bien grande.
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Es complicado parar con esta delicia, con su textura cremosa, su sabor chocolatoso pero sin empalagar, y rematamos con que las calorías están bastante ajustadas.
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Así que hay que andarse con ojo porque entre el sofoco y lo enviciante que es, cuando te quieres dar cuenta estás rascando cerámica nada más!!!!!!!.
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https://healthyolga.com/tarta-pudding-de-chocolate-con-agar-agar/
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Kombucha. . . Ayer os hablaba de que es la kombuch

Kombucha.
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Ayer os hablaba de que es la kombucha y de lo beneficiosa que es para nosotros.
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Y hoy vengo a presentaros a @miwirealdrinks que viene de la mano de @chefbosquet, la mejor kombucha que he probado hasta ahora por varios motivos:
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Se conserva a temperatura ambiente, así que si pides una caja entera no tienes que empantanar la mitad del frigo para conservarla.
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Tiene el mejor precio del mercado, os lo puedo asegurar.
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Todo es reciclable, tanto las botellas como el packing.
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Cualquiera de sus tres sabores es una delicia, dependiendo del momento pegará más uno u otro.
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En stories os dejo el unboxing de mi pedido, lo guardaré en destacados con su nombre para que lo podáis consultar cuando queráis.
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https://healthyolga.com/miwi-kombucha/
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Chocolate pudding cake. . . Hoy ponemos bonita est

Chocolate pudding cake.
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Hoy ponemos bonita esta tarta pudding de chocolate hecha con Agar-Agar.
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La verdad es que no se necesita mucho, y quiero que guarde el tono de la tarta, que es chocolate power!!!!!! Así que simplemente con un poco de cacao puro en polvo será suficiente.
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Muchas veces no hace falta ni grandes artificios ni calorías innecesarias, con un pequeño toque que se note y aporte... vale.
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https://healthyolga.com/tarta-pudding-de-chocolate-con-agar-agar/
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