Generalmente, estando de vacaciones es cuando nos damos cuenta de las cosas usuales de nuestra vida que echamos de menos cuando nos faltan y las ponemos en valor.
Este año, durante mi verano, mi TOP en esto ha sido el porridge, creo que está muy infravalorado y yo he aprendido a desearlo y a disfrutarlo.
Además, tengo claro que no es un desayuno soso, le puedes dar el toque de sabor que quieras realizando un par de cambios, así que esa fama de ser un desayuno insípido y aburrido queda totalmente descartada.
Para mi, además, es un quita antojos de campeonato, súper saciante y mega completo. Hoy me he levantado con ganas de chocolatina y nada mejor que disfrutarlo de esta manera tan saludable.
Yo he utilizado mantequilla de cacahuete @eosnutrisolutions y la podéis comprar AQUI, y sirope de arce sin azúcar, para ajustar más las Kcal, pero recordar que si lo queréis hacer healthy podéis sustituirlo por sirope de dátil. Y yo para la capa de choco he utilizado peanutella por potenciar el sabor a cacahuete, pero se puede sustituir por chocolate 85% derretido. Y la idea es de @deliciousmartha.
Un porridge con todo el sabor de la chocolatina, literal Ponemos en un bowl la avena, leche, cacahuete en polvo y la mantequilla e integramos bien. Llevamos al microondas 2’ a max. potencia. Ponemos por encima los cacahuetes repelados, el sirope y el chocolate. La fuente se puede dividir en 3 raciones con 326,5 Kcal, de las que 25g son hidratos, 16,5g son protes y 17g grasas.Avena sabor snickers
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