Hábitos de vida saludables

Libro “pecar nunca fue tan saludable” de Petit Fit

1 diciembre, 2020
Portada Libro Petit Fit

Los que me seguís desde hace tiempo ya sabréis lo fan que soy de Cristina, del blog “Petit Fit”. Cuando empecé en lo de la alimentación saludable su cuenta me salvó la vida literalmente porque si había algo que no podía dejar de lado eran los dulces, una dieta restrictiva en la que tuvieran que desaparecer me generaba mucha ansiedad y me hacía fracasar porque solía caer en el efecto atracón.

Gracias a ella descubrí los dulces healthy, fáciles de hacer y que encima estaban deliciosos. Con éste libro llegamos al TOP de todo éste asunto… Me encanta porque la mayoría son versiones de grandes clásicos con los que siempre hemos convivido y que parece mentira que se pueda hacer su versión saludable y con un sabor generalmente sorprendentemente parecido al original.

Como adicta a las cheesecakes que es hay una sección totalmente dedicada a ellas… Otra sección dedicada al chocolate… Otra sección con los tradicionales… Otra sección con los bollos de toda la vida… De verdad que no le falta absolutamente de nada. Lo podéis conseguir AQUI.

“Porque no todo es brócoli y pollo, los golosos también nos merecemos disfrutar sin tener que dejar de lado nuestra salud”. Así lo expresa nuestra Cristina refiriéndose a éste libro y creo que es un gran resumen de lo que te puedes encontrar, os aseguro que querréis empezar por la primera receta y según vayáis pasando las hojas las vais a querer hacer y probar todas, absolutamente todas… Comprarlo y ya me decís..

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2 Comments

  • Reply
    Cuca
    1 diciembre, 2020 at 7:38 pm

    Pues me parece una opción ideal para regalar o autoregalarse estas navidades. Cada vez más intento eliminar los ingredientes nada saludables de mis recetas o reducir sus cantidades a la mínima expresión posible. Pero me faltan horas con la vida que llevo, lo que no quiere decir que no vaya paso a paso y espero que cuando las niñas sean un poco mayores poder dedicar más tiempo a la repostería saludable y no ir siempre con prisas.

    ¡Besos mil!

    • Reply
      Olga Cuadrado
      18 diciembre, 2020 at 7:29 pm

      Es muchísimo Cuca!!!! de verdad, cualquier paso que hagas, por pequeño que te parezca, siempre aporta, porque es bastante mas que no hacer nada!!!!! y muchos pocos, aunque sea con el paso del tiempo, hace un mucho… Así que te animo a seguir en esa línea que con la vida que llevas bastante es, yo te admiro cantidad.

      Un besote

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